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中文参考文献:

1. 心理学与生活(美)理查德·格里格、菲利普·津巴多著,王垒、王甦等译,人民邮电出版社。

2. 积极心理学(美)马丁·塞利格曼著,洪兰译,浙江人民出版社。

3. 幸福的方法(美)泰勒·本-沙哈尔著,汪冰、刘骏杰译,当代中国出版社。

英文参考文献:

1. "Positive Psychology: An Introduction" by Martin E. P. Seligman.

2. "Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being" by Martin Seligman.

3. "The Happiness Hypothesis: Finding Modern Truth in Ancient Wisdom" by Jonathan Haidt.

4. "Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment" by Martin E. P. Seligman.

5. "StrengthsFinder 2.0: A New and Upgraded Edition of the Online Test from the Gallup Organization That Identifies the 34 Themes That Make You Who You Are" by Tom Rath.